আজকাল প্রতিটি সমস্যার প্রাকৃতিক সমাধান খুঁজতে মানুষ বেশি আগ্রহী। বাড়িতে ব্যবহার করা এসেনশিয়াল অয়েল জনপ্রিয় প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি। চোট, মানসিক চাপ, দুশ্চিন্তা, শারীরিক সমস্যা, এবং বিভিন্ন সৌন্দর্য সংক্রান্ত বিষয়গুলির জন্য এগুলো ব্যবহৃত হচ্ছে। চলুন এবার দেখে নেওয়া যাক ৩টি তেল যা কালশিটে দাগ, মাথাব্যথা, এবং মোচড়ের জন্য ব্যবহার করা হয়।
1. ল্যাভেণ্ডার এসেনশিয়াল অয়েল
ল্যাভেণ্ডার এসেনশিয়াল অয়েল সবচেয়ে জনপ্রিয় তেলগুলির মধ্যে একটি। এটিকে ‘ইউনিভার্সাল অয়েল’ নামেও অভিহিত করা হয় কারণ এই তেল বিভিন্ন সমস্যায় ব্যবহার করা যায়। কখনও কখনও বরফ ব্যবহারে ব্যথা লাগতে পারে। এই সব ক্ষেত্রে ল্যাভেণ্ডারের তেল একটি প্রাকৃতিক বিকল্প হিসাবে কাজ করে। এটি প্রায়শই চোট, বিশেষ করে একজিমায় আক্রান্ত শিশুদের চোটে ব্যবহৃত হয়। এতে জীবাণুধ্বংসী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং ল্যাভেণ্ডারের তেলে চিকিৎসা করলে সেরে যাওয়ার সময় কম লাগতে পারে। তাছাড়া, জীবাণুজনিত সংক্রমণের ঝুঁকিও কমে। এক গবেষণায় দেখা গেছে যে ল্যাভেণ্ডার এসেনশিয়াল অয়েলের গন্ধ মাথাব্যথার জন্যও কার্যকর, বিশেষ করে মাইগ্রেনের ব্যথায় আক্রান্তদের জন্য। তবে, ব্যথা ও যন্ত্রণার জন্য কোনো বিকল্প চিকিৎসা ব্যবহারের আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
2. লেমনগ্রাস এসেনশিয়াল অয়েল
লেমনগ্রাস তেলে থাকা দুর্দান্ত গুণাবলী ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। এটি চোটের জায়গার ফোলা ভাব কমায়, ফলে চোট তাড়াতাড়ি সারাতে সাহায্য করে। ক্ষতস্থানে অনুভূতিহীনতা সৃষ্টি করে লেমনগ্রাস তেল ব্যথাও কমিয়ে দেয়। এলার্জি, হরমোনাল, বা চাপজনিত কোনো ধরনের মাথাব্যথাই হোক না কেন, লেমনগ্রাস দিয়ে চিকিৎসা করা যায়। পেপারমিন্ট তেল যাদের জন্য কার্যকরী, তাদের জন্য লেমনগ্রাস তেল অন্যতম প্রাকৃতিক মাথাব্যথা প্রতিকার হিসাবে বিশেষভাবে উপযোগী।
3. গোলাপ বীজ এসেনশিয়াল অয়েল
গোলাপ বীজ তেলের চিকিৎসামূলক গুণাবলী সম্পর্কে আপনি নিশ্চয়ই অবহিত আছেন। প্রাচীনকাল থেকেই এই প্রাকৃতিক তেল চিকিৎসাশাস্ত্রে উল্লেখযোগ্য ভূমিকা পালন করেছে। এছাড়াও, মাথাব্যথা প্রশমন ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি সহ নানা উপকারিতার অবদান রয়েছে।
কালশিটে চিকিৎসার ক্ষেত্রে এই প্রাকৃতিক তেল অত্যন্ত ফলপ্রসূ। কয়েকফোঁটা গোলাপ বীজ তেল লাগালেই এটি কালশিটে ব্যথা এবং ফোলা কমিয়ে দেয়। এছাড়াও এটি ক্ষত, চুলকানি, এবং অন্যান্য সামান্য ত্বকসমস্যাও সারিয়ে তুলতে সহায়তা করে।
ডিসক্লেইমার: লেখায় দেওয়া তথ্য শুধুমাত্র সাধারণ জ্ঞানের জন্য। আপনার কোনো চিকিৎসা সংক্রান্ত সমস্যা থাকলে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
লাইফস্টাইল সংক্রান্ত এরকম আরও খবর পড়তে হলে চোখ রাখুন সংবাদ ভূমি ইন্ডিয়া ওয়েবসাইটে।
